Kegiatan olahraga lari aerobik dilaksanakan dua kali dalam seminggu, yaitu setiap hari Selasa dan Kamis. Sebelum memulai lari aerobik, prajurit terlebih dahulu melakukan pemanasan yang dipimpin oleh Bintara Staf Operasi, Pelda Asmad, untuk memastikan otot-otot dalam kondisi siap dan menghindari cedera.
Kapten Inf Agus Subagyo, Pasi Ops Kodim 0823 Situbondo, di sela-sela kegiatan tersebut menekankan pentingnya program pembinaan fisik ini. "Lari aerobik merupakan bagian dari program pembinaan satuan yang harus dilaksanakan secara rutin. Tujuannya adalah untuk menjaga kondisi fisik para prajurit agar selalu sehat, bugar, dan siap menghadapi setiap tugas yang diberikan," ujar Kapten Agus.
Dengan rutin melaksanakan kegiatan olahraga ini, diharapkan prajurit Kodim 0823 Situbondo dapat terus menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh, sehingga selalu dalam kondisi prima saat menjalankan tugas pokok mereka dalam menjaga kedaulatan dan keamanan negara.
0 Komentar